Tag Archives : saúde

6 Alimentos que prometem ajudar a emagrecer


Um dos maiores temores de quem faz dietas é cair no efeito sanfona, aquele engorda e emagrece que permeia a vida das pessoas que costumam radicalizar cortando vários alimentos do cardápio para perder peso rápido. E você já reparou que fazer dieta parece uma sentença de morte? Pães, massas, doces, entre outros alimentos costumam ser abolidos da rotina de quem…

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Para que serve o Teste da Orelhinha?


O teste da orelhinha ou triagem auditiva neonatal é um exame obrigatório por lei que deve ser realizado em todas as maternidades após o nascimento do bebê. O exame é capaz de identificar se ele possui algum problema auditivo e é feito rapidamente, assim como o teste do pezinho. A fonoaudióloga da Direito de Ouvir, Dra. Andreia Abrahão explica porque…

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Cuidado com as doenças de outono


O outono chegou! E com a estação surgem preocupações quanto às doenças que comprometem o aparelho respiratório, como a gripe, a pneumonia e a coqueluche. Típicas dos meses mais secos e frios, elas são transmitidas pelo contato direto da pessoa doente com outra suscetível (não vacinada), por meio de gotículas de saliva expelidas pela tosse, espirro ou fala. Os médicos…

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Bebê com fimose? Tire suas dúvidas aqui


Quase todos os pais de menino, em algum momento, já tiveram a mesma dúvida: a pele que recobre o pênis do bebê é normal? A resposta é sim. Essa é a pele do prepúcio, que recobre a cabeça do pênis e todos os bebês do sexo masculino nascem com essa fimose, chamada de fisiológica, como explica o pediatra Derli Gouvêa, do…

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De segunda a sexta: cinco receitas de sucos hidratantes


Você não costuma beber muita água durante o dia? Que tal então experimentar sucos diferentes que ajudam a refrescar e a manter o corpo hidratado? A nutricionista Viviane Kim, da Liv Up lembra que, com o aumento da temperatura nosso corpo transpira mais e, consequentemente, há perda de água e sais minerais. “Por isso, além de ter uma alimentação balanceada,…

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Como escolher o melhor método contraceptivo


“Uso DIU há anos e me adaptei super bem”. “Não me acostumei usando DIU porque aumentou meu fluxo menstrual”. “Não gosto de tomar pílula porque vivo me esquecendo de ingerir o comprimido”. “A pílula me fez engordar”. “Tomo pílula há anos e para mim é o melhor contraceptivo que existe”. Quando o assunto é método contraceptivo, cada mulher tem a…

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Como praticar CrossFit de forma segura


  Verdadeira febre nas academias, o CrossFit – esporte de alta intensidade, que promete queimar até mil calorias por hora e proporciona condicionamento físico por meio de movimentos que mesclam levantamento de peso, ginástica olímpica e cardio, pode causar sérias lesões aos praticantes que não seguem as orientações de um profissional qualificado ou não possuem preparo adequado para a prática…

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Gravidez x Febre amarela


O surto de febre amarela silvestre em Minas Gerais traz uma preocupação maior para as mulheres grávidas. Apesar de ser transmitida também por picada de mosquito, diferentemente da zica, a febre amarela não tem relação clara com problemas de formação do feto. Mas a decisão de tomar a vacina deve ser avaliada no caso de mulheres que vão ou moram…

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Os cuidados com os pés e pernas no Carnaval


O Carnaval é só no fim de fevereiro, mas os blocos de rua já estão agitando o fim de semana de quem é folião de carteirinha. Com o calendário cheio de eventos é difícil sair ileso daquela dorzinha incômoda depois de tanta agitação e horas em pé. Mas, será que tem como amenizar esse desconforto? Segundo o ortopedista Mauricio Marteleto,…

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Proteja-se das doenças de verão


O verão chegou com tudo! Em algumas cidades a sensação termina beira os 50 graus! E para se refrescar, o jeito é cair na piscina ou curtir uma praia,não é? Entretanto, o médico Dr. Luiz Fernando Carvalho, da Clínica Doktor’s alerta que algumas doenças típicas desta época do ano podem atrapalhar as tão almejadas férias. Saiba quais são elas e…

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