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Qual o travesseiro ideal para você?


Você sabe que o sono é extremamente importante para ajudar no bom funcionamento do organismo. Mas, para se obter uma boa noite de descanso, um dos principais aliados é o travesseiro, alerta a fisioterapeuta Sarah Brandão, especialista em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica e doutora em Educação pela Florida Christian University (EUA). “Existem os travesseiros baixos, os altos e os ideais.…

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