Tag Archives : amamentação

Atividade física seca o leite?


Muitas mamães querem recuperar a boa forma depois da gravidez, mas ficam com o pé atrás na hora de fazer os exercícios físicos. Isso porque é muito comum ouvirem dizer que realizar a praticar de atividade física enquanto amamentam pode interferir na produção de leite. “O ato de se exercitar não demonstra nenhum efeito prejudicial durante a lactação e não…

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Dicas para amamentar o bebê no avião


Pensar em viajar com bebês pode deixar as mães, em especial as de primeira viagem, com receio em relação à alimentação, vestuário, cuidados com o sol ou com excesso de frio. Mas para não transformar as férias em cansaço e não descanso, algumas dicas podem facilitar essa estadia longe de casa.   Confortável Use roupas confortáveis e um sutiã de…

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Amamentar em público ainda choca?


Todo mundo já deveria saber que os bebês precisam ser amamentados pelo menos até o sexto mês em livre demanda. Sim, sou dessas que acha que o filho precisa ser amamentado quando e onde quiser, até a idade que a mãe achar importante para ambos (contanto que respeite ao menos os 6 meses). Isso protege o bebê de doenças, alimenta…

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