Tag Archives : Alimentação saudável

Glúten: vilão ou mocinho?


Muito se ouve falar sobre glúten, doença celíaca e dietas radicais que excluem o consumo deste nutriente. Mas, será que faz bem cortar totalmente o glúten do seu cardápio? De acordo com Marcela Tardioli, consultora em nutrição da Associação Brasileira das Indústrias de Biscoitos, Massas Alimentícias e Pães & Bolos Industrializados (ABIMAPI), “restringir o glúten deve estar relacionado ao controle…

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4 maneiras de se livrar da celulite!


Celulite. Basta escutar a palavra para as mulheres ficarem apavoradas, não é mesmo? Afinal, ela causa um estrago no corpo da gente com aqueles furinhos especialmente nos glúteos e pernas, deixando aquele aspecto de casca de laranja. “A celulite se caracteriza por alteração do tecido subcutâneo, onde há aumento tanto da rigidez das fibras que sustentam a epiderme quanto da…

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