Dois quartos perfeitos para brincar e descansar


Quer deixar o quarto do seu filho confortável e lúdico ao mesmo para ele brincar, mas não sabe como? Confira duas opções bem bacanas que a loja Ri-Pô-Pi Baby & Kids criou em parceria com odis arquitetos para um quarto de menina e outro de menino. Combinação perfeita da diversão e da sofisticação   A arquiteta Renata Spinelli criou um quarto para…

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Os penteados que estão em alta


A última edição do São Paulo Fashion Week deu mostras da tendência do que vai fazer a cabeça das mulheres nesta estação. Renata Souza, especialista em tratamentos capilares naturais do SpaDios, aponta o que está em alta:   Dividido ao meio Os fios divididos ao meio reinaram nas passarelas de Apartamento 03, Animale e Vitorino Campos. Já no desfile de…

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Como combinar óculos de grau com roupa de festa?


Você foi convidada para ir a um casamento, mas como usa óculos, está super insegura se deve ou não usar o acessório no evento? O que fazer? Sair sem ele e não enxergar nada? Calma, isso não é necessário! Dá sim, para combinar óculos com uma roupa super chique, continuar linda e enxergando! Se a festa é um casamento ao…

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4 Estratégias para fazer seu filho te obedecer


Seu filho é desobediente? Às vezes você tem a sensação de que ele sequer ouve o que você diz? Já não sabe mais o que fazer? Trata-se de uma queixa muito frequente. Alguns especialistas comentam que isso é normal em crianças pequenas e que, na verdade, esses comportamentos podem indicar um problema de comunicação entre pais e filhos. Para o…

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Bebê com fimose? Tire suas dúvidas aqui


Quase todos os pais de menino, em algum momento, já tiveram a mesma dúvida: a pele que recobre o pênis do bebê é normal? A resposta é sim. Essa é a pele do prepúcio, que recobre a cabeça do pênis e todos os bebês do sexo masculino nascem com essa fimose, chamada de fisiológica, como explica o pediatra Derli Gouvêa, do…

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Médico ensina como prevenir o parto prematuro


Todo obstetra e gestante sabem que o ideal é que o parto ocorra após a 38ª semana de gravidez. É neste período que o bebê está com todos os órgãos formados e pronto para chegar ao mundo. Entretanto, segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 10% dos bebês não conseguem esperar a hora certa e nascem prematuramente. “As causas…

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De segunda a sexta: cinco receitas de sucos hidratantes


Você não costuma beber muita água durante o dia? Que tal então experimentar sucos diferentes que ajudam a refrescar e a manter o corpo hidratado? A nutricionista Viviane Kim, da Liv Up lembra que, com o aumento da temperatura nosso corpo transpira mais e, consequentemente, há perda de água e sais minerais. “Por isso, além de ter uma alimentação balanceada,…

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Como escolher o melhor método contraceptivo


“Uso DIU há anos e me adaptei super bem”. “Não me acostumei usando DIU porque aumentou meu fluxo menstrual”. “Não gosto de tomar pílula porque vivo me esquecendo de ingerir o comprimido”. “A pílula me fez engordar”. “Tomo pílula há anos e para mim é o melhor contraceptivo que existe”. Quando o assunto é método contraceptivo, cada mulher tem a…

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Como fazer seu bebê dormir. E você também!


É comum os pais de primeira viagem carregarem dúvidas relacionadas aos cuidados do seu bebê. Aspectos como rotina e sono são essenciais ao desenvolvimento infantil e não devem ser ignorados. O Dr. José Gabel, membro do Departamento de Cuidados Domiciliares da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), revela alguns caminhos para um ritual equilibrado que favoreça o cotidiano familiar.…

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Como praticar CrossFit de forma segura


  Verdadeira febre nas academias, o CrossFit – esporte de alta intensidade, que promete queimar até mil calorias por hora e proporciona condicionamento físico por meio de movimentos que mesclam levantamento de peso, ginástica olímpica e cardio, pode causar sérias lesões aos praticantes que não seguem as orientações de um profissional qualificado ou não possuem preparo adequado para a prática…

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