Monthly Archives : dezembro 2016

Make poderosa de Ano Novo


Quer começar o ano arrasando? A maquiadora e visagista Thais Magalhães, do Instituto Embelleze, ensina o passo a passo de uma make fácil de fazer, mas que cria um visual incrível para você usar no Réveillon. Vamos começar?   1 – Corrija as sobrancelhas – Após aplicar um primer, utilize uma sombra opaca com uma cor que se aproxime da tonalidade…

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5 bebidas pouco calóricas para curtir o Fim do Ano


Quer curtir as festas de Fim de Ano sem fugir da dieta? Sem dúvida esse é um dilema para muita gente. Um dos maiores vilões são as bebidas alcoólicas, afinal, são tantas opções, mas qual drink escolher que pese menos na balnaça? Segundo Helenice Tatewaki, nutricionista do Boteco Todos os Santos, não existe muito segredo, basta manter sempre o autocontrole,…

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10 lugares para curtir o Réveillon no Brasil


Quer viajar, mas ainda não escolheu o destino em que irá curtir o Réveillon? Confira uma sugestão de 10 lugares incríveis para ir com a sua família. Sabe o que é melhor? Ficam todos no Brasil! Além de destinos paradisíacos, você não tem a preocupação de gastar mais do que gostaria do que se fizesse uma viagem internacional e tivesse…

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3 massagens que são a cara do verão


O ano voou e faltam poucos dias para a chegada do verão. E é para curtir a estação mais quente do ano que muitas mulheres correm para as clínicas de estética em busca de tratamentos de beleza. Uma das opções mais eficazes destes tratamentos são as massagens, que, além de ajudar a combater a celulite e a eliminar toxinas do…

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Zika vírus: adiar ou não a gravidez


O medo de pegar o vírus zika durante a gestação e ter bebês com microcefalia tem colocado as mulheres diante de um grande dilema:  adiar ou não a gravidez? A vacina contra o vírus deve ficar pronta em pelo menos cinco anos. Até lá, o especialista em reprodução humana Dr. Rodrigo da Rosa Filho, da clínica Mater Prime, em São Paulo, recomenda que mulheres…

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A moda do jejum intermitente


Entra ano, sai ano e você já reparou que a cada hora surge uma dieta nova? A bola da vez é o jejum intermitente, que consiste em ficar sem comer nada durante oito, 12 ou mais horas. Nesses períodos, fica liberado apenas ingestão de água ou chás. Famosas como a atriz Deborah Secco e Gabriela Pugliesi estão entre as mulheres…

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4 procedimentos para entrar em forma em pouco tempo


Está chegando o tempo de praia, de piscina, de biquíni e claro, de maior preocupação com a boa forma. “Não existe procedimento dermatológico milagroso. É uma combinação deles que pode garantir um verão com a autoestima em dia”, diz a Dra. Luciana Maluf, médica dermatologista do Hospital Sírio Libanês. Até o verão chegar não dá mais tempo de ter o…

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Criança X tecnologia: qual a idade para começar?


Quem tem filhos pequenos sabe o quanto é difícil hoje em dia criar uma criança longe da tecnologia, até porque eles já nascem inseridos no universo digital. Mas até que ponto o uso precoce da tecnologia é benéfico ou prejudicial? “Depende de quando e como ela é utilizada. A Academia Americana de Pediatria (APA), no que é seguida pela Sociedade…

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Os benefícios dos cremes orgânicos para a pele


Primeiro foi a chegada dos alimentos orgânicos, livres dos agrotóxicos comprovadamente maléficos para a saúde. Agora, o que vem lotando as prateleiras de muitas lojas de produtos de beleza são os cremes e maquiagens orgânicos e naturais. Mas você sabe quais são os benefícios destes produtos para o seu corpo? “Os cosméticos orgânicos e naturais são mais ecológicos. Usam na…

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Como contar uma boa história para o seu filho


As crianças têm ficado cada vez mais nos celulares, computadores e tablets. Jogar é o passatempo favorito da maioria, mas como fica a leitura? Estimular a garotada a ler um livro é quase impossível para muitas famílias. É nessa hora que os pais podem ajudar.   “Mergulhar nas aventuras e fantasias que a história proporciona é o grande segredo para…

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