Browsing Category : estilo de vida

Você sofre de dores nas costas?


Tem coisa mais incômoda do que dor nas costas? Quando ela surge fica difícil achar uma posição que seja confortável, não é mesmo? “É a queixa mais comum dos prontos-socorros do mundo, tamanha é a incidência de dor das costas da população”, comenta o Dr. Marco Prist, neurocirurgião do Hospital e Maternidade São Luiz Itaim. O médico explica que as…

Read More »

Reposição hormonal nem sempre é a melhor saída


  Para algumas ela demora a acontecer, mas para outras, ela pode vir antes do esperado. Cedo ou tarde, a menopausa chega para todas as mulheres e muitas vezes acompanhada pela diminuição da produção de hormônios e sintomas bem característicos, como ondas de calor e secura vaginal. Para atenuar essas reações, a reposição hormonal é vista como alternativa. O ginecologista…

Read More »

Destino de férias: visita à fábrica de chocolate


O chocolate é um dos doces mais saboreados no Brasil. Pensando nisso e aproveitando que as férias escolares se aproximam, que tal unir o útil ao agradável e viajar para lugares que produzem o alimento? Está aí uma ótima opção não só para apreciar as belezas de algumas cidades como até mesmo ter a oportunidade de visitar fábricas e ver…

Read More »

Tratamentos caseiros com argila para a sua pele


A argila é muito utilizada nos procedimentos estéticos devido aos benefícios que proporciona à pele. Além de ser um poderoso agente antiidade também é capaz de limpar, esfoliar, tirar manchas, dar vitalidade e até mesmo reduzir medidas. Inclusive o mineral tem sido muito utilizado tanto em clínicas estéticas quanto em receitas caseiras. Porém, é um material difícil de manusear, e,…

Read More »

Biquínis em alta!


Tempo de praia, piscina e muito sol! A expert em consultoria de estilo, Juliana Marangoni, dá uma prévia dos modelos de biquíni para você arrasar nesta estação.   Ombro a ombro Faz a cabeça das fashionistas! O ombro a ombro estará presente em vários modelos, como ciganinha, com listras e florais. O bacana é que pode ser combinado com as…

Read More »

Microagulhamento para acabar com cicatrizes de acne


Cicatrizes de acne na pele? Manchas e rugas de expressão? Um dos tratamentos mais indicados para atenuar estes problemas e bastante utilizado nas clínicas de estética é o microagulhamento, técnica na qual são utilizadas micro-agulhas que penetram na derme e favorecem a formação de novas fibras de colágeno, dando firmeza e sustentação à pele. Ficou interessada em saber mais? A…

Read More »

6 Exercícios de Pilates com bola para fazer em casa


Quando se fala em praticar Pilates, um dos acessórios que logo vem à cabeça das pessoas é a bola. Ela é usada para dar maior grau de dificuldade nos exercícios e recomendada para qualquer faixa etária, pois possibilita usar tanto o exercício para treino de equilíbrio, para crianças na coordenação motora, como também para treino de equilíbrio para idosos, por…

Read More »

Como escolher a aliança de casamento


Você sabe o significado das alianças de casamento? De acordo com a lenda da Vena Amoris, que significa veia do amor, antes do mapeamento do sistema circulatório pela medicina, acreditava-se que existia uma veia que ligava o dedo anular da mão esquerda diretamente ao coração. Desta forma, remetia-se a metáfora do amor eterno, celebrado até os dias de hoje. E…

Read More »

Carboidrato ajuda a reduzir sintomas da TPM


A tensão pré-menstrual (TPM) é inimiga de muitas mulheres. De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Campinas, todos os meses, cerca de 80% das brasileiras sofrem com sintomas que variam desde mudanças no humor, ansiedade, alteração no apetite, dores musculares, até as famosas cólicas, inchaços, entre outros. Mas é possível amenizar estes efeitos apenas se alimentando corretamente.  …

Read More »

Deixe sua casa linda com adesivos de parede


Todo mundo conhece papel de parede, mas você já ouviu falar em adesivos de parede? Produzidos em material vinílico, os produtos estão caindo no gosto popular e claro, de muitos decoradores. E não é para menos. Ao contrário do papel de parede, que exige cola específica para aplicação, o produto já vem com cola e é reposicionável. Ou seja, na…

Read More »