Browsing Category : estilo de vida

Dicas e cuidados para os óculos durarem mais


Poder ser óculos escuros ou óculos de grau, todos precisam de alguns cuidados para durar mais tempo. Eu, que assino uma coleção exclusiva para a rede Mercadão dos Óculos (www.mercadaodosoculos.com), aprendi algumas dicas e divido com vcs:   1 – Jamais coloque as lentes viradas para baixo. Isso pode arranhá-las e comprometer o filtro UV que protege seus olhos, além…

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Dois quartos perfeitos para brincar e descansar


Quer deixar o quarto do seu filho confortável e lúdico ao mesmo para ele brincar, mas não sabe como? Confira duas opções bem bacanas que a loja Ri-Pô-Pi Baby & Kids criou em parceria com odis arquitetos para um quarto de menina e outro de menino. Combinação perfeita da diversão e da sofisticação   A arquiteta Renata Spinelli criou um quarto para…

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Como combinar óculos de grau com roupa de festa?


Você foi convidada para ir a um casamento, mas como usa óculos, está super insegura se deve ou não usar o acessório no evento? O que fazer? Sair sem ele e não enxergar nada? Calma, isso não é necessário! Dá sim, para combinar óculos com uma roupa super chique, continuar linda e enxergando! Se a festa é um casamento ao…

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Como escolher o melhor método contraceptivo


“Uso DIU há anos e me adaptei super bem”. “Não me acostumei usando DIU porque aumentou meu fluxo menstrual”. “Não gosto de tomar pílula porque vivo me esquecendo de ingerir o comprimido”. “A pílula me fez engordar”. “Tomo pílula há anos e para mim é o melhor contraceptivo que existe”. Quando o assunto é método contraceptivo, cada mulher tem a…

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Como praticar CrossFit de forma segura


  Verdadeira febre nas academias, o CrossFit – esporte de alta intensidade, que promete queimar até mil calorias por hora e proporciona condicionamento físico por meio de movimentos que mesclam levantamento de peso, ginástica olímpica e cardio, pode causar sérias lesões aos praticantes que não seguem as orientações de um profissional qualificado ou não possuem preparo adequado para a prática…

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Os cuidados com os pés e pernas no Carnaval


O Carnaval é só no fim de fevereiro, mas os blocos de rua já estão agitando o fim de semana de quem é folião de carteirinha. Com o calendário cheio de eventos é difícil sair ileso daquela dorzinha incômoda depois de tanta agitação e horas em pé. Mas, será que tem como amenizar esse desconforto? Segundo o ortopedista Mauricio Marteleto,…

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Tatuagem e sol combinam?


Muitas pessoas afirmam que tatuagem e sol não combinam… Que o verão é a pior época para se tatuar… Que tomar sol logo após fazer a tatuagem pode gerar infecções, queloides, manchas e desbotar o desenho. Será que é verdade? Segundo o tatuador Paulão Tattoo, do estúdio Soul Tattoo Art & Café, antigamente as tatuagens levavam cerca de 15 a 20 dias…

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Dicas para ter os dentes brancos


Já pensou em ter o sorriso da Juliana Paes? Não vá pensando que para conquistar um sorriso reluzente, com dentes branquinhos, é preciso recorrer a tratamentos estéticos! A especialista em Dentística Estética, Elaine Cristina de Almeida explica que alimentos mais ácidos ou com forte pigmentação podem escurecer os dentes. Conheça os inimigos”dos dentes branquinhos, mas lembre-se, você não precisa deixar…

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Quarto de meninas inspirado em chá de bonecas


Que menina resiste a uma boneca? Pensando nisso, a arquiteta e decoradora Érica Salguero criou um quarto infantil que é um verdadeiro “chá de bonecas”! Inspirado no estilo Shabby Chic – muito popular na década de 90 nos Estados Unidos, mas que surgiu nas casas de campo da Inglaterra e da França –, Érica fez um mix entre o antigo e o moderno. A suave…

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Proteja-se das doenças de verão


O verão chegou com tudo! Em algumas cidades a sensação termina beira os 50 graus! E para se refrescar, o jeito é cair na piscina ou curtir uma praia,não é? Entretanto, o médico Dr. Luiz Fernando Carvalho, da Clínica Doktor’s alerta que algumas doenças típicas desta época do ano podem atrapalhar as tão almejadas férias. Saiba quais são elas e…

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